खड़े हुकर पानी पीने से वह पानी पेशर के साथ पेट में जाता है, तब सभी आंतरिक अंगों में जमा हो जाती है, जो शरीर के गुर्दे को गंभीर नुकसान पहुंचाती है
खड़े होकर पानी पीने से जहां हमारी प्यास ठीक से नहीं बुझती और हमें तृप्ति का अहसास नहीं होता, और इसी वजह से आपको बार - बार प्यास लगती है
खड़े होकर पानी पीने से हमारे फेफड़ो पर भी बुरा असर पड़ता है क्योंकि हमारे फूड पाइप और विंड पाइप में ऑक्सीजन की आपूर्ति रुक जाती है
जब आप खड़े होकर पानी पीते हैं तब इसोफेगस के जरिए प्रेशर के साथ पानी पेट में तेजी से पहुंचता है, तथा पानी का प्रेशर पड़ने से पेट व इसके आसपास की जगह और हमारे डाइजेस्टिव सिस्टम को नुकसान पहुंचता है।